副社長舟木の記事がYahoo!の下記リンクに掲載されています。

高ストレス者の割合が高い「議員秘書」　過酷な現場から学ぶ対処法は

理不尽極まりない上司のもとで働かざるをえなくなった場合の対処法について書いています。ぜひご覧ください。

副社長舟木の記事がYahoo!の下記リンクに掲載されています。

「死にたい」と言われたらあなたはどう答える？　必要なのは「有意味感」

10月10日は「世界メンタルヘルスデー」です。職場の問題が原因による自死について書いています。ぜひご覧ください。

副社長舟木の記事がYahoo!の下記リンクに掲載されています。

「適応障害」にならない生き方のコツ　理不尽な上司に向き合い過ぎない

真面目すぎる性格のゆえに適応障害になった女性社員のお話です。ぜひご覧ください。

弊社副社長・舟木の博士論文「国会議員秘書のストレスに関する研究」が、筑波大学の論文閲覧ランキングで１位になりました。論文の概要は、リンクからご覧いただけます。

弊社は、ヤフー株式会社とオーサー及びコメンテーター契約を結び、働く人のストレスマネジメントに関する記事を提供することとなりました。

オーサーページは次のリンクです。

舟木彩乃　働く人のストレスマネジメント

副社長舟木の記事が下記リンクに掲載されています。

コロナ禍でも会食を繰り返しSNSでシェア…　「自分だけは大丈夫」になる理由

正常性バイアスのお話です。ぜひご覧ください。

7月13日発売の夕刊フジの健康新聞「健活手帖vol.21（2021年夏号）」で、弊社副社長の舟木の記事が掲載されています。
夕刊フジ健活手帖vol.21（2021年夏号）
コンビニで1カ月くらいは販売しています。ご購読よろしくお願いいたします。

弊社副社長・舟木彩乃の取材記事が、週刊SPA!に掲載されています。

頑張りすぎは脳のパフォーマンスを下げる。やめるべき3つのこと

無理のない頑張り方について取材を受けました。ぜひご一読ください。

弊社副社長・舟木彩乃の記事が、毎日新聞経済プレミア「職場のストレスマネジメント」に掲載されています。

内勤から営業に異動で「適応障害？」30代女性の苦悩

仕事や人間関係などの環境が変わって「適応障害」になった女性社員のお話です。

ぜひご一読ください。

弊社副社長・舟木彩乃の記事が、毎日新聞経済プレミア「職場のストレスマネジメント」に掲載されています。

すぐに怒りだす社員と「素行障害」の行動パターン

あいさつも仕事もできず、「素行障害」の傾向をもつ若手社員に悩む教育担当の先輩社員のお話です。

ぜひご一読ください。

弊社副社長・舟木彩乃の記事が、SankeiBiz「高論卓説」に掲載されています。

「自分は尊重されている」感覚はあるか　働きにくい職場の見極め方

首尾一貫感覚の育ちにくい「働きにくい会社」について書いています。ぜひご一読ください。

弊社副社長・舟木彩乃の記事が、毎日新聞経済プレミア「職場のストレスマネジメント」に掲載されています。

新人教育を任せた入社3年目が「心の休養」必要なワケ

「回避性パーソナリティー障害」の傾向をもつ若手社員のお話です。

ぜひご一読ください。

弊社副社長・舟木彩乃の記事が、毎日新聞経済プレミア「職場のストレスマネジメント」に掲載されています。

副業に挑戦した30代男性が陥った「認知的不協和」とは

不快な情報を自分に都合よく解釈する心理「認知的不協和」についてのお話です。

ぜひご一読ください。

弊社副社長・舟木彩乃の記事が、毎日新聞経済プレミア「職場のストレスマネジメント」に掲載されています。

「服装が派手な女性新入社員」営業の先輩社員の心配事

「好きだから見る」のではなく「何度も見るから好きになる」という心理学の単純接触効果について、分かりやすく書いています。

ぜひご一読ください。

弊社副社長・舟木彩乃の記事が、毎日新聞経済プレミア「職場のストレスマネジメント」に掲載されています。

「社長室でメモ紛失？」掃除担当を怒鳴った社長の資質

嘘の自白をしてしまう冤罪の心理に陥ってしまった社員のお話です。

ぜひご一読ください。

弊社副社長・舟木彩乃の記事が、SankeiBiz「高論卓説」に掲載されています。

副業で陥りやすいジレンマ　根本的な解決避け続けると鬱病の危険

不快な情報や現行不一致を自分に都合良く解釈しようとする心理「認知的不協和」について書いています。ぜひご一読ください。

弊社副社長・舟木彩乃の毎日新聞経済プレミア・職場のストレスマネジメントの記事「『私は職場で浮いている？』そう感じた時の思考改革」がYahooニュースに転載されています。

「私は職場で浮いている？」そう感じた時の思考改革

毎日新聞社経済プレミアの記事の全文を読むことができますので、ぜひご一読ください。

弊社副社長・舟木彩乃の記事が、毎日新聞経済プレミア「職場のストレスマネジメント」に掲載されています。

「私は職場で浮いている？」そう感じた時の思考改革

「過度の一般化」という認知のゆがみについて分かりやすく書いています。

ぜひご一読ください。

早稲田大学社会人講座で、弊社副社長・舟木が職場で必要なメンタルヘルス及びコミュニケーションに関する研修を提供しております。

【オンデマンド講座】心理学の知識がなくても分かる！プロのカウンセラーから学ぶ心と言葉のトレーニング

これまで県庁や市町村の職員などを対象に行ってきた研修を60分程度に凝縮しております。
本講座は、￥1,100で購入でき、5月31日までは何度でも視聴することができます。
是非、ご検討下さい。

＊＊＊内容＊＊＊
ストレスフルな環境に負けずに働いていくために、前編でメンタルヘルスの基礎知識、後編でプロのカウンセリング技法のエッセンスを学びます。自身のセルフケアやコミュニケーション能力の向上にお役立てください。
書籍『首尾一貫感覚で心を強くする』（小学館）も講義冒頭でご紹介します。

心理学の知識がなくても分かる！プロのカウンセラーから学ぶ心と言葉のトレーニング（55分37秒）

①職業性ストレスについて（前編：知識習得１）

②うつ病とは（前編：知識習得２）

③うつ病予防に効果的な心理療法（後編：実践講座１）

④コミュニケーションと相談対応（後編：実践講座２）

弊社副社長・舟木彩乃の記事が、毎日新聞経済プレミア「職場のストレスマネジメント」に掲載されています。

働きやすい会社にある「首尾一貫感覚」とは何か

ストレス対処力として注目されている「首尾一貫感覚」について分かりやすく書いています。

ぜひご一読ください。

弊社副社長・舟木彩乃の記事が、毎日新聞経済プレミア「職場のストレスマネジメント」に掲載されています。

攻撃型上司も「部下の気持ち」になる“空の椅子”技法

部下とのコミュニケーションが上手くいかない上司のお話です。

ぜひご一読ください。