弊社副社長・舟木彩乃の記事が、毎日新聞経済プレミア「職場のストレスマネジメント」に掲載されています。

米国出張から帰国「周りが私を避ける？」のコロナ禍

海外出張から帰ったらコロナ感染を疑われ理不尽な差別を受けた社員のお話です。

ぜひご一読ください。

弊社副社長・舟木彩乃の取材記事が、NEWSポストセブンに掲載されています。

「コロナ不安への対処法、『この人のために頑張る』感覚が大切」

コロナによる自粛生活を強いられる私たちは、今の日常にどのような意味を見い出していけば良いのか。有意味感が高いと言われる難病の子供たちを例に引きながら、首尾一貫感覚について考えます。ぜひご一読ください。

弊社副社長・舟木彩乃の取材記事が、NEWSポストセブンに掲載されています。

コロナで毎日が不安な人へ　心理カウンセラーからメッセージ

コロナによる自粛生活をどのように乗り切ったら良いのか。アウシュビッツ強制収容所を例に引きながら、首尾一貫感覚の重要性について語っています。ぜひご一読ください。

弊社副社長・舟木彩乃の記事が、毎日新聞経済プレミア「職場のストレスマネジメント」に掲載されています。

「コロナ禍で自分を責める」ホテルマンの“罪業妄想”

コロナ下で、何でも自分のせいだと思ってしまうようになった社員のお話です。

ぜひご一読ください。

現在、コロナウイルス感染拡大による自粛生活で、メンタル不調の方や人間関係で悩む方が増えています。

弊社では、自宅でもカウンセリングを受けられるオンラインカウンセリングを実施しています。

有資格者で経験豊富なカウンセラーがZOOMでカウンセリングを行います。

操作は簡単、パソコンやスマートフォンのメールに届くリンクをクリックするだけで始められます。

外出自粛期間中は特別料金で行っております。

※お申し込みやご質問は、ホームページの「お問い合わせ」からご連絡ください。

弊社副社長舟木彩乃の記事がbizSPA!に掲載されました。

「コロナ自粛で精神が不調になる人が、ついやっているNG行動」

コロナによる自粛生活をどう乗り切れば良いのかについて書いています。ぜひご一読ください。

弊社副社長舟木彩乃の記事がダイヤモンドオンラインに掲載されました。

「職場を壊す危ない新人、『天然ちゃんと自信家くん』への3つの対処法」

職場に「危ない新人」が入ってきたら、どのように接したらいいのか。3つの対処法を解説します。ぜひご一読ください。

弊社副社長・舟木彩乃の記事が、毎日新聞経済プレミア「職場のストレスマネジメント」に掲載されています。

「モデルルームが密」無関心上司に住宅販売員の悲鳴

コロナ対策で本社から指示が出てもマスクをしない困った上司のお話です。

ぜひご一読ください。

弊社副社長・舟木彩乃の記事が、毎日新聞経済プレミア「職場のストレスマネジメント」に掲載されています。

「ウイルス気にして頻繁手洗い」30代女性の“強迫感”

コロナ対策としてマスクと手洗いは必須ですが、今回は必要以上に頻繁に手洗いせずにいられない女性のお話です。

ぜひご一読ください。

弊社副社長・舟木彩乃の記事が、毎日新聞経済プレミア「職場のストレスマネジメント」に掲載されています。

「バリバリ働く30代営業マン「双極性障害」診断で対応は」

双極性障害になったら、本人は、周りはどうすれば良いのでしょうか。

ぜひご一読ください。

弊社副社長・舟木彩乃の記事が、SankeiBiz「高論卓説」に掲載されています。

「新型コロナによる群集心理と拘禁反応　不安の連鎖乗り越える“首尾一貫感覚”」

新型コロナウイルス流行下で買い占めなどが起こる群集心理について分析しています。ぜひご一読ください。

弊社副社長・舟木彩乃の記事が、毎日新聞経済プレミア「職場のストレスマネジメント」に掲載されています。

「会議報告で『言い訳』から始める4年目社員の心理とは」

失敗しても仕方なかったと思える言い訳づくりをするセルフハンディキャンピングのお話です。

ぜひご一読ください。

弊社副社長・舟木彩乃の記事が、毎日新聞経済プレミア「職場のストレスマネジメント」に掲載されています。

「まさかの「若年性認知症」50代女性営業部長の選択」

働き盛りの50代で若年性認知症になってしまい、職業人生の岐路に立った有能な女性のお話です。

ぜひご一読ください。

弊社副社長・舟木彩乃の記事が、毎日新聞経済プレミア「職場のストレスマネジメント」に掲載されています。

「入社3年目「自称できる系社員」困った行動の教育法」

たいていの職場にいる自分だけデキルと思っている社員のお話です。

ぜひご一読ください。

弊社副社長・舟木彩乃の記事が、毎日新聞経済プレミア「職場のストレスマネジメント」に掲載されています。

「同僚はみなSサイズの制服「無理なダイエット」の結末」

制服のサイズが理由でダイエットに苦しんだ入社１年目の社員の社員のお話です。

ぜひご一読ください。

弊社副社長・舟木彩乃の記事が、SankeiBiz「高論卓説」に掲載されています。

「異端を排除する“黒い羊効果”　同調心理は集団の利得下げるだけ 」

集団の中の異質な存在を排除するメカニズムの話です。ぜひ、ご覧ください。

弊社副社長・舟木彩乃の記事が、毎日新聞経済プレミア「職場のストレスマネジメント」に掲載されています。

「あなたの会社にこんな「面倒な上司」はいませんか」

威勢よく部下にはっぱをかける反面、無駄に細かくて面倒な上司の話です。ぜひ、ご一読ください。

弊社副社長の舟木が、本年2月13日より毎週木曜日計5回、東京・日本橋の早稲田NEOで、

朝活講座　ストレス対処法 「首尾一貫感覚」

を行います。ご関心のある方は上のリンクより詳細をご確認ください。皆様のご参加をお待ちしております。

＜講座概要＞

～“首尾一貫感覚”を高め、自身や各々が困難な状況にもめげずにストレスから身を守る方法を学びます～

困難な状況や不安、危機にもめげずに乗り越え、結果を出す人は、いったいどんなメンタルの持ち主なのでしょうか。

そのカギとなるのが「首尾一貫感覚」です。
「首尾一貫感覚」とは、医療社会学者のA.アントノフスキー博士が提唱した、ユダヤ人強制収容所を生き抜いた末、更年期になっても心身ともに良好な健康状態を維持していた女性たちがもっていた共通の特性から導き出された概念です。
これは、大きく3つの感覚からなっています。

■把握可能感＝「だいたいわかった」という感覚
　 ―自分の置かれている状況や今後の展開を把握できると感じること。
■処理可能感＝「なんとかなる」という感覚
　 ―自分に降りかかるストレスや障害にも対処できると感じること。
■有意味感＝「どんなことにも意味がある」という感覚
　 ―自分の人生や自身に起こることには意味があると感じること。

別名「ストレス対処力」とも呼ばれ、日常的に生きにくさや不安を感じる現在社会において注目されはじめています。

本講座では、自分自身はもちろん、組織やチームで共有できるように、その手法を体系的に学びます。「首尾一貫感覚」とは何かを知り、高める方法を学ぶことはもちろん、実際のカウンセリング現場でつかわれている心理療法も体験します。また、参加者同士でコミュニケーション力をアップさせるトレーニングを実施する参加型講座でもあるので、すぐに使える“スキル”として身につけることができます。

弊社は、昨年10月、筑波大学発ベンチャーとして承認されました。

筑波大学発ベンチャーリスト（筑波大学国際産学連携本部）

筑波大学でのストレスマネジメント等における研究成果を弊社の事業に活かし、社会に貢献するべく認定をいただきました。今後とも、学界での研究成果を社会に還元する一翼を担わせていただきたいと考えております。本年もよろしくお願い申し上げます。

弊社副社長・舟木彩乃の記事が毎日新聞経済プレミア「職場のストレスマネジメント」に掲載されています。

「成績トップでも集中力欠如」30代営業マンへの対応

優秀だが、仕事に「ムラ」がある男性社員の話です。ぜひ、ご一読ください。